Medicina Nóbel

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miércoles, 23 de marzo de 2011

Fibrilación auricular; aprender a tomar el pulso para prevenir las arritmias

La fibrilación auricular puede quintuplicar el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular según los datos del Registro Nacional de Accidentes Cerebrovasculares (Renacer), que ocho de cada diez ataques son isquémicos por causa de la hipertensión arterial en un 40%, y luego la fibrilación auricular afecta un 15 a 20%, entre un 8% a mayores de 80 años y un 4% entre 70 a 79 años. De allí que una persona hipertensa triplica el riesgo de un ACV, pero si tiene arritmia ésta se quintuplica.
La arritmia en provocada por la desorganización del ritmo cardíaco al provocar complicaciones cardiovasculares como el infarto cardíaco y cerebral, y una forma de ayudar a detectarla es tomarse el pulso. Se trata de una medida preventiva simple por causa de la desorganización eléctrica y mecánica de las dos cavidades superiores del corazón (las aurículas) por tener problemas de contracción se pueden formar trombos o coágulos sanguineos, y éstos coágulos viajan por el torrente sanguíneo hasta el cerebro para obstruir algún vaso y provocar el ACV isquémico. 
De hecho la fibrilación auricular causa uno de cada seis infartos cerebrales,siendo que el síntoma inicial puede ser por repentina aparición por irritabilidad o cambio anímico con pérdida de conocimiento  o aparición de dolor de pecho (debajo del pezón izquierdo) falta de aire, palpitaciones, mareos o sensación de inestabilidad.
Una simple manera de prevenir el infarto cardíaco y cerebral es saber tomarse el pulso; sentarse 5 minutos de reposo previo y mantener la mano izquierda o derecha con la palma hacia arriba, con la otra mano colocar los 3 dedos indice,medio y anular sobre la muñeca en la base del pulgar, ubicados entre entre el hueso y el borde de la muñeca sobre el tendón que finaliza en el pulgar, y presionar ligeramente para sentir el pulso latir. Cuente durante 30 seg.y multiplique por 2 para obtener la frecuencia cardíaca en latidos por minuto. Si el ritmo es irregular debe contar durante 1 minuto sin multiplicar. Luego del control anotar los resultados para entregar a su médico.
Controlar regularmente el pulso que no supere la frecuencia normal permite adelantarse en la prevención de los problemas, siendo la frecuencia normal de un adulto entre 60 a 100 latidos por minuto. La recomendación sería hacerlo en tres casos; si el pulso es demasiado rápido o lento o si uno no se siente bien, o si el pulso es irregular aún cuando no se sienta molestia. La edad, los remedios, el café, el stress y la ansiedad pueden acelerar o ralentar los latidos cardíacos.
Aprender a tomar el pulso según la Arrhythmia Alliance Argentina, www.arritmias.org.ar que apunta a erradicarlas en los próximos años por los datos del Renacer, donde el 30% de los pacientes sufren un infarto cerebral por fibrilación auricular que a veces las personas ignoran la alteración del ritmo cardíaco, que también puede causar muerte súbita por lo cuál se hace necesario tomar conciencia para realizar su diagnóstico.

Más info;
Aguero 2117 
(C1425EHU)
Ciudad de Buenos Aires
Argentina
Teléfono:
(54-11) 4801.7446
www.arritmias.org.ar 
arritmias@arritmias.org.ar